Uma seleção inadequada dos alimentos que ingerimos pode levar a várias doenças. Isso deve-se à sua ação inflamatória. Quais são os principais alimentos inflamatórios? Açúcares (especialmente os refinados) O seu consumo desencadeia a liberação de substâncias que criam inflamação (citocinas). Gorduras trans Podemos encontrá-las em muitos alimentos processados. Criam inflamação sistêmica pelo aumento de substâncias … Ler mais
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LINK DA NOTÍCIA:Quatro alimentos que causam inflamação no corpo
FONTE: PAINEL POLÍTICO
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